| Krav Maga Technik |
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Krav Maga (hebräisch für "Kontaktkampf") ist eine moderne und hocheffektive Art der Selbstverteidigung, die in kürzester Zeit von jedermann (unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperkraft) erlernt werden kann. Krav Maga ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, sondern Zweckorientierte Selbstverteidigung ohne Wettkämpfe, Regeln oder "Formen" (stilisierte Kämpfe gegen imaginäre Gegner). Wodurch zeichnet sich Krav Maga aus? Krav Maga ist einfach und schnell zu erlernen: Krav Maga setzt keine besonderen körperlichen Fähigkeiten (z. B. hinsichtlich Beweglichkeit, Kraft oder Akrobatik) voraus. Krav Maga beruht auf natürlichen Reflexen und ist deshalb auch unter dem extremen psychischen Druck einer Gewalt- oder Überraschungssituation anwendbar. Krav Maga ist hoch effektiv: Die Techniken erreichen mit minimalem Aufwand maximalen Erfolg, weil gezielt die empfindlichen Stellen am Körper des Angreifers ausgenutzt werden. Krav Maga ist nicht trainingsaufwendig, weil es einfach ist und auf natürlichen Reflexen beruht. Krav Maga ist einfach zu behalten: Aufgrund der Einfachheit des Systems bleiben die Techniken auch bei geringem Trainingsaufwand abrufbar. Krav Maga entwickelt sich ständig weiter: Krav Maga wird permanent überprüft und weiterentwickelt. Für neue Arten von Bedrohungen werden adäquate Lösungen ausgearbeitet. Wer kann Krav Maga erlernen? Krav Maga kann schnell und einfach von Männern, Frauen und Kindern erlernt werden. Es bietet Menschen jeden Alters und jeder Konstitution die Möglichkeit, sich effektiv Selbstverteidigen zu können. Welche Bereiche/Techniken/Angriffe umfasst Krav Maga? Krav Maga lehrt mit Angriffen aus allen nur denkbaren Richtungen - auch durch mehrere Angreifer - umzugehen. Es umfasst sowohl die Abwehr unbewaffneter Attacken (z.B. Faustschläge, Tritte, Würgegriffe, Umklammerungen oder Haltetechniken) als auch bewaffneter Angriffe (z.B. Messer, Feuerwaffen, Stöcke, Steine). Wer benutzt Krav Maga? Krav Maga ist das offizielle Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem der israelischen Polizei- und Militäreinheiten (IDF, Israel Defense Forces). Heute wird Krav Maga weltweit von diversen Polizeieinheiten, militärischen Spezialeinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern eingesetzt. Das israelische Nahkampfsystem Krav Maga (KM) konzentriert sich alleine auf Selbstverteidigung d.h., gewalttätige Konfrontationen, wie sie tatsächlich in der Wirklichkeit vorkommen, zu überleben. Und das zu den Bedingungen, die auf der Straße oder dem Schlachtfeld oder in jeder Situation, die einen zivilen, polizeilichen oder militärischen Hintergrund hat, herrschen. |